15個科室醫生的專業提醒:這些事醫生從來不做!
專欄:知識小百科
發布日期:2017-05-03
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作者:佚名
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骨科醫生
  不希望你:總是坐軟沙發

  沙發質地太軟,人坐上去,腰椎缺乏足夠支撐,容易骨盆向后傾斜。久而久之會導致腰部肌肉勞損、骨質增生,甚至誘發腰椎間盤突出。 
  所以,即使家里有軟沙發,也不要久坐,最好坐有靠背的硬椅子,臀部充分接觸椅面,腰背部貼緊椅背,使腰背部肌肉更放松,腰椎間盤壓力也較小。 


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呼吸科醫生  
  不希望你:過度裝修


婦產科醫生
  不希望你:用酒店的浴巾和浴缸

  酒店的浴缸、酒店提供的浴巾,這些公共用品如果消毒不嚴格,或者身上有傷口,可能因此感染一些疾病。
  所以,出差或旅行時,不用酒店的浴缸泡澡,也不使用酒店提供的浴巾。

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消化科醫生
  不希望你:總喝濃茶、濃咖啡

  咖啡和濃茶,容易引起胃食管反流。胃酸具有腐蝕性,如果經常反流,對食管、咽喉就會造成刺激,有研究顯示,食道反流癥也是引起食道癌的主要誘因之一。
  白開水就是最好的飲料,如果嫌沒味道,可以喝點淡茶水,綠茶、紅茶、花茶都不錯。

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腎內科醫生
  不希望你:長時間憋尿

  長時間的憋尿,會造成自身抗感染能力下降,導致膀胱炎等尿路感染,嚴重的會影響腎臟功能、增大患膀胱癌的可能性。
  要多喝水,每小時排一次尿,這樣能多“沖洗”腎臟和膀胱。

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眼科醫生
  不希望你:晴天外出不戴墨鏡

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口腔科醫生
  不希望你:用牙齒開酒瓶

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兒科醫生
  不希望你:給3個月內寶寶喂米糊

  3個月以下的寶寶,淀粉酶分泌很少,吃了米糊,容易引起消化不良。

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藥劑師
  不希望你:感冒同時吃幾種藥

  生活中常見的藥物性肝炎很多都是因為患者自己重復用藥、頻繁更換藥品、擅自聯合用藥造成。
  以感冒藥為例,多數感冒藥都含有解熱鎮痛的化學成分乙酰氨基酚,如同時服用多種感冒藥或是中西藥物混合使用,總劑量會在不知不覺中超量,造成肝臟受損,引起肝組織發炎。
  在用藥前,仔細閱讀藥品使用說明書,弄清藥品的通用名稱和商品名稱。只要通用名稱相同就屬同一種藥品,不可同時服用,否則會重復用藥,后果嚴重。

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